Anbieter: MEGAMAX® Nutrition
Soja Protein
Beschreibung
Unser Soja Protein ist ein veganes Proteinpulver auf Basis von Sojaprotein-Isolat und eine pflanzliche Alternative zu Proteinpulvern aus Molke oder Milcheiweiß. Die Rezeptur kombiniert konzentriertes Sojaprotein mit L-Methionin, Taurin, Magnesium und ausgewählten Vitaminen. So lässt sich die tägliche Ernährung gezielt um pflanzliches Eiweiß ergänzen – beim Sport ebenso wie im Rahmen einer allgemein proteinbewussten Ernährung.
Als Grundlage wird Sojaprotein-Isolat verwendet. Bei dieser Produktform wird der Proteinanteil der Sojabohne gezielt konzentriert und weitgehend von anderen Bestandteilen getrennt. Das Ergebnis ist ein eiweißreiches Pulver mit vergleichsweise geringem Anteil an Kohlenhydraten und Fett. Das enthaltene Sojaprotein bringt von Natur aus verschiedene essentielle Aminosäuren mit, darunter die als BCAA bekannten Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. „Essentiell“ bedeutet dabei, dass der menschliche Körper diese Aminosäuren nicht selbst herstellen kann und sie über die Ernährung aufnehmen muss.
Ergänzt wird unser Soja Protein mit L-Methionin und Taurin sowie Magnesium und einer Auswahl an Vitaminen. Bei der Sojaprotein-Rezeptur wird auf Sojaprotein ohne Gentechnik gesetzt. Das Pulver ist vegan und glutenfrei; mit Wasser oder einem geeigneten Pflanzendrink zubereitet bleibt auch der fertige Proteinshake laktosefrei. Die genaue Zusammensetzung unterscheidet sich je nach Geschmacksrichtung leicht, was sich unter anderem durch den Kakaoanteil der Schoko-Variante erklärt.
Für die Zubereitung lässt sich unser Soja Protein einfach mit Wasser oder einem Pflanzendrink mischen. Dadurch kann die Konsistenz und Geschmacksintensität unkompliziert an die eigenen Vorlieben angepasst werden. Neben der klassischen Variante Vanille steht Schoko mit stark entöltem Kakaopulver zur Verfügung. Als Proteinshake eignet sich das Pulver beispielsweise zwischen den Mahlzeiten oder nach dem Training und lässt sich damit ohne aufwendige Zubereitung in unterschiedliche Tagesabläufe integrieren.
MEGAMAX® Soja Protein verbindet damit einen hohen Anteil pflanzlichen Proteins mit einer bewusst ergänzten Rezeptur und klar deklarierten Zutaten. Wer nach einem veganen Proteinpulver, einer Alternative zu Whey oder einem Sojaprotein-Isolat für die regelmäßige Proteinzufuhr sucht, erhält eine vielseitig einsetzbare Lösung mit einer Zusammensetzung, bei der das Protein selbst im Mittelpunkt steht.
Nährwerte
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Vanille| Nährwerte | pro 100 g | 30 g + 300 ml Milch (0,3 % Fett) |
30 g + 300 ml Wasser |
|---|---|---|---|
| Energie | 1531 kJ (361 kcal) | 901 kJ (212 kcal) | 459 kJ (108 kcal) |
| Fett | 2,7 g | 1,1 g | 0,8 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 0,4 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | 15 g | 0,6 g |
| – davon Zucker | 0,7 g | 14,6 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 0,6 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 80 g | 35 g | 24 g |
| Salz | 3,5 g | 1,5 g | 1,0 g |
| Vitamin B1 = Thiamin | 1,5 mg 136 % NRV |
0,56 mg 51 % NRV |
0,44 mg 40 % NRV |
| Vitamin B2 = Riboflavin | 1,9 mg 136 % NRV |
1,1 mg 79 % NRV |
0,57 mg 41 % NRV |
| Vitamin B6 | 2,2 mg 157 % NRV |
0,82 mg 59 % NRV |
0,67 mg 48 % NRV |
| Pantothensäure | 9,0 mg 150 % NRV |
3,5 mg 58 % NRV |
2,7 mg 45 % NRV |
| Niacinamid | 22,4 mg 140 % NRV |
7,0 mg 44 % NRV |
6,7 mg 42 % NRV |
| Biotin | 104 µg 210 % NRV |
37,4 µg 75 % NRV |
31,4 µg 63 % NRV |
| Folsäure | 480 µg 240 % NRV |
159 µg 80 % NRV |
144 µg 72 % NRV |
| Vitamin C | 101 mg 127 % NRV |
33,4 mg 42 % NRV |
30,4 mg 38 % NRV |
| Vitamin E | 15,2 mg 127 % NRV |
4,6 mg 38 % NRV |
4,6 mg 38 % NRV |
| Vitamin B12 | 3,4 µg 136 % NRV |
1,9 µg 76 % NRV |
1,0 µg 40 % NRV |
| Magnesium | 308 mg 82 % NRV |
134 mg 36 % NRV |
92,5 mg 25 % NRV |
| BCAAs2 | 13,4 g | 5,8 g | 4,0 g |
| Lactose | < 0,1 g | 14,4 g | < 0,1 g |
| Taurin | 2000 mg | 600 mg | 600 mg |
| L-Methionin | 1200 mg | 360 mg | 360 mg |
1 NRV = Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011.
2 BCAAs = verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin).
Schoko| Nährwerte | pro 100 g | 30 g + 300 ml Milch (0,3 % Fett) |
30 g + 300 ml Wasser |
|---|---|---|---|
| Energie | 1512 kJ (357 kcal) | 896 kJ (211 kcal) | 453 kJ (107 kcal) |
| Fett | 3,1 g | 1,2 g | 0,9 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 0,5 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g | 15,1 g | 0,7 g |
| – davon Zucker | 0,6 g | 14,6 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 1,2 g | 1,2 g |
| Eiweiß | 77 g | 33 g | 23 g |
| Salz | 3,3 g | 1,4 g | 1,0 g |
| Vitamin B1 = Thiamin | 1,5 mg 136 % NRV |
0,56 mg 51 % NRV |
0,44 mg 40 % NRV |
| Vitamin B2 = Riboflavin | 1,9 mg 136 % NRV |
1,1 mg 79 % NRV |
0,57 mg 41 % NRV |
| Vitamin B6 | 2,2 mg 157 % NRV |
0,82 mg 59 % NRV |
0,67 mg 48 % NRV |
| Pantothensäure | 8,9 mg 148 % NRV |
3,5 mg 58 % NRV |
2,7 mg 45 % NRV |
| Niacinamid | 22,3 mg 139 % NRV |
7,0 mg 44 % NRV |
6,7 mg 42 % NRV |
| Biotin | 102 µg 204 % NRV |
36,6 µg 73 % NRV |
30,6 µg 61 % NRV |
| Folsäure | 466 µg 233 % NRV |
154 µg 77 % NRV |
139 µg 70 % NRV |
| Vitamin C | 100 mg 126 % NRV |
33,2 mg 42 % NRV |
30,4 mg 38 % NRV |
| Vitamin E | 15,2 mg 127 % NRV |
4,5 mg 38 % NRV |
4,5 mg 38 % NRV |
| Vitamin B12 | 3,4 µg 136 % NRV |
1,9 µg 76 % NRV |
1,0 µg 40 % NRV |
| Magnesium | 342 mg 91 % NRV |
144 mg 39 % NRV |
102 mg 27 % NRV |
| BCAAs2 | 12,9 g | 5,6 g | 3,9 g |
| Lactose | < 0,1 g | 14,4 g | < 0,1 g |
| Taurin | 2000 mg | 600 mg | 600 mg |
| L-Methionin | 1200 mg | 360 mg | 360 mg |
1 NRV = Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011.
2 BCAAs = verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin).
Aminosäurenprofil
Angaben jeweils pro 100 g Eiweiß.
Vanille100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich:
| Aminosäure | pro 100 g Eiweiß |
|---|---|
| L-Alanin | 4,21 g |
| L-Arginin3 | 7,31 g |
| L-Asparaginsäure | 11,33 g |
| L-Cystein3 | 1,93 g |
| L-Glutaminsäure | 18,52 g |
| L-Glycin | 4,05 g |
| L-Histidin3 | 3,81 g |
| L-Isoleucin4 | 4,49 g |
| L-Leucin4 | 7,83 g |
| L-Lysin4 | 6,17 g |
| L-Methionin4 | 2,67 g |
| L-Phenylalanin4 | 5,29 g |
| L-Prolin | 4,89 g |
| L-Serin | 4,54 g |
| L-Threonin4 | 3,74 g |
| L-Tryptophan4 | 1,24 g |
| L-Tyrosin3 | 3,41 g |
| L-Valin4 | 4,58 g |
3 semiessentielle Aminosäure 4 essentielle Aminosäure
Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen.
Schoko100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich:
| Aminosäure | pro 100 g Eiweiß |
|---|---|
| L-Alanin | 4,21 g |
| L-Arginin3 | 7,30 g |
| L-Asparaginsäure | 11,32 g |
| L-Cystein3 | 1,92 g |
| L-Glutaminsäure | 18,51 g |
| L-Glycin | 4,05 g |
| L-Histidin3 | 3,80 g |
| L-Isoleucin4 | 4,49 g |
| L-Leucin4 | 7,82 g |
| L-Lysin4 | 6,17 g |
| L-Methionin4 | 2,76 g |
| L-Phenylalanin4 | 5,28 g |
| L-Prolin | 4,88 g |
| L-Serin | 4,53 g |
| L-Threonin4 | 3,74 g |
| L-Tryptophan4 | 1,24 g |
| L-Tyrosin3 | 3,40 g |
| L-Valin4 | 4,58 g |
3 semiessentielle Aminosäure 4 essentielle Aminosäure
Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen.



