Weightgainer

Der MEGAMAX® Nutrition Weight Gainer ist ein Mass Gainer in Pulverform, der eine kohlenhydratbetonte Rezeptur mit Molkenprotein verbindet. Damit lässt sich die tägliche Ernährung gezielt um zusätzliche Energie sowie Protein ergänzen – ohne dafür eine weitere klassische Mahlzeit einplanen zu müssen. Als frisch zubereiteter Weight Gainer Shake eignet sich das Pulver besonders dann, wenn die Energiezufuhr bewusst erhöht werden soll.

Die Kohlenhydratbasis setzt sich aus Maltodextrin, Dextrose und Fructose zusammen. Maltodextrin ist ein aus Stärke gewonnenes Kohlenhydrat, das sich gut in Flüssigkeiten verarbeiten lässt. Als Proteinquelle kommt Molkenprotein, auch Whey Protein genannt, zum Einsatz. Damit unterscheidet sich die Rezeptur von einem klassischen Proteinpulver: Statt den Fokus ausschließlich auf Protein zu legen, verbindet der Mass Gainer beide Makronährstoffe in einem trinkfertig zubereiteten Produkt.

Ergänzt wird die Kohlenhydrat-Protein-Kombination durch ausgewählte Vitamine und Mineralstoffe. Dazu zählen unter anderem verschiedene B-Vitamine sowie Vitamin C, Vitamin E, Calcium und Magnesium. Auf unnötig komplizierte Zubereitungsschritte kann dabei verzichtet werden: Das Pulver wird einfach in Wasser eingerührt oder alternativ mit Vollmilch gemischt. Welche Variante besser passt, lässt sich so abhängig von Geschmack und gewünschter Zusammensetzung des fertigen Shakes entscheiden.

Auch geschmacklich bietet der Weight Gainer Auswahl. Neben der neutralen Version stehen Vanille, Schoko, Banane, Erdbeere, Waldfrucht und Cappuccino zur Verfügung. Die neutrale Variante lässt sich besonders flexibel mit weiteren Zutaten kombinieren, während die aromatisierten Sorten direkt als fertiger Geschmacksshake zubereitet werden können.

Durch die Pulverform lässt sich die Portionierung unkompliziert an den eigenen Ernährungsplan anpassen. Ob zwischen regulären Mahlzeiten oder passend zum persönlichen Tagesablauf: Der Weight Gainer Shake bietet eine praktische Möglichkeit, Kohlenhydrate und Protein in flüssiger Form in die Ernährung einzubauen. Die Kombination aus klar definierter Kohlenhydratbasis, Whey Protein und ergänzenden Mikronährstoffen macht ihn zu einer vielseitigen Option für eine bewusst geplante, energiereichere Ernährung.

Nährwerte

Bitte die gewünschte Geschmacksrichtung aufklappen.

Vanille

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g	30 g Pulver in 300 ml Wasser	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett)	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett) + 10 g MCT-Öl
Energie	1633 kJ (385 kcal)	490 kJ (115 kcal)	1292 kJ (307 kcal)	1662 kJ (397 kcal)
Fett	< 0,5 g	< 0,5 g	11 g	21 g
– davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	< 0,1 g	7 g	17 g
Kohlenhydrate	73 g	22 g	36 g	36 g
– davon Zucker	26 g	8 g	22 g	22 g
Eiweiß	22 g	7 g	17 g	17 g
Salz	0,11 g	0,033 g	0,37 g	0,37 g
Vitamin B1 = Thiamin	2,75 mg 250 %	0,83 mg 75 %	0,97 mg 88 %	0,97 mg 88 %
Vitamin B2 = Riboflavin	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,45 mg 103 %	1,45 mg 103 %
Vitamin B6	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,15 mg 82 %	1,15 mg 82 %
Pantothensäure	15 mg 250 %	4,5 mg 75 %	5,3 mg 88 %	5,3 mg 88 %
Niacinamid	40 mg 250 %	12 mg 75 %	12,2 mg 76 %	12,2 mg 76 %
Biotin	125 µg 250 %	37,5 µg 75 %	43,5 µg 87 %	43,5 µg 87 %
Folsäure	500 µg 250 %	150 µg 75 %	165 µg 83 %	165 µg 83 %
Vitamin C	200 mg 250 %	60 mg 75 %	63,1 mg 79 %	63,1 mg 79 %
Vitamin E	30 mg 250 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %
Vitamin B12	6,25 µg 250 %	1,88 µg 75 %	2,78 µg 111 %	2,78 µg 111 %
Calcium	70 mg 8,8 %	21 mg 2,6 %	347 mg 35 %	347 mg 35 %
Magnesium	188 mg 50 %	56,4 mg 15 %	86 mg 23 %	86 mg 23 %

Schoko

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g	30 g Pulver in 300 ml Wasser	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett)	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett) + 10 g MCT-Öl
Energie	1623 kJ (382 kcal)	487 kJ (115 kcal)	1289 kJ (306 kcal)	1659 kJ (396 kcal)
Fett	1,1 g	< 0,5 g	11 g	21 g
– davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	0,2 g	7,1 g	17 g
Kohlenhydrate	69 g	21 g	35 g	35 g
– davon Zucker	26 g	8 g	22 g	22 g
Ballaststoffe	2,2 g	0,7 g	0,7 g	0,7 g
Eiweiß	23 g	7 g	17 g	17 g
Salz	0,11 g	0,033 g	0,37 g	0,37 g
Vitamin B1 = Thiamin	2,75 mg 250 %	0,83 mg 75 %	0,97 mg 88 %	0,97 mg 88 %
Vitamin B2 = Riboflavin	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,45 mg 103 %	1,45 mg 103 %
Vitamin B6	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,15 mg 82 %	1,15 mg 82 %
Pantothensäure	15 mg 250 %	4,5 mg 75 %	5,3 mg 88 %	5,3 mg 88 %
Niacinamid	40 mg 250 %	12 mg 75 %	12,2 mg 76 %	12,2 mg 76 %
Biotin	125 µg 250 %	37,5 µg 75 %	43,5 µg 87 %	43,5 µg 87 %
Folsäure	500 µg 250 %	150 µg 75 %	165 µg 83 %	165 µg 83 %
Vitamin C	200 mg 250 %	60 mg 75 %	63,1 mg 79 %	63,1 mg 79 %
Vitamin E	30 mg 250 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %
Vitamin B12	6,25 µg 250 %	1,88 µg 75 %	2,78 µg 111 %	2,78 µg 111 %
Calcium	70 mg 8,8 %	21 mg 2,6 %	347 mg 35 %	347 mg 35 %
Magnesium	188 mg 50 %	56,4 mg 15 %	86 mg 23 %	86 mg 23 %

Erdbeere

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g	30 g Pulver in 300 ml Wasser	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett)	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett) + 10 g MCT-Öl
Energie	1654 kJ (389 kcal)	496 kJ (117 kcal)	1298 kJ (308 kcal)	1668 kJ (398 kcal)
Fett	< 0,5 g	< 0,5 g	11 g	21 g
– davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	< 0,1 g	7 g	17 g
Kohlenhydrate	74 g	22 g	36 g	36 g
– davon Zucker	26 g	8 g	22 g	22 g
Eiweiß	22 g	7 g	17 g	17 g
Salz	0,11 g	0,033 g	0,37 g	0,37 g
Vitamin B1 = Thiamin	2,75 mg 250 %	0,83 mg 75 %	0,97 mg 88 %	0,97 mg 88 %
Vitamin B2 = Riboflavin	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,45 mg 103 %	1,45 mg 103 %
Vitamin B6	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,15 mg 82 %	1,15 mg 82 %
Pantothensäure	15 mg 250 %	4,5 mg 75 %	5,3 mg 88 %	5,3 mg 88 %
Niacinamid	40 mg 250 %	12 mg 75 %	12,2 mg 76 %	12,2 mg 76 %
Biotin	125 µg 250 %	37,5 µg 75 %	43,5 µg 87 %	43,5 µg 87 %
Folsäure	500 µg 250 %	150 µg 75 %	165 µg 83 %	165 µg 83 %
Vitamin C	200 mg 250 %	60 mg 75 %	63,1 mg 79 %	63,1 mg 79 %
Vitamin E	30 mg 250 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %
Vitamin B12	6,25 µg 250 %	1,88 µg 75 %	2,78 µg 111 %	2,78 µg 111 %
Calcium	70 mg 8,8 %	21 mg 2,6 %	347 mg 35 %	347 mg 35 %
Magnesium	188 mg 50 %	56,4 mg 15 %	86 mg 23 %	86 mg 23 %

Banane

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g	30 g Pulver in 300 ml Wasser	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett)	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett) + 10 g MCT-Öl
Energie	1656 kJ (390 kcal)	497 kJ (117 kcal)	1299 kJ (309 kcal)	1669 kJ (399 kcal)
Fett	< 0,5 g	< 0,5 g	11 g	21 g
– davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	< 0,1 g	7 g	17 g
Kohlenhydrate	74 g	22 g	36 g	36 g
– davon Zucker	26 g	8 g	22 g	22 g
Eiweiß	22 g	7 g	17 g	17 g
Salz	0,11 g	0,033 g	0,37 g	0,37 g
Vitamin B1 = Thiamin	2,75 mg 250 %	0,83 mg 75 %	0,97 mg 88 %	0,97 mg 88 %
Vitamin B2 = Riboflavin	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,45 mg 103 %	1,45 mg 103 %
Vitamin B6	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,15 mg 82 %	1,15 mg 82 %
Pantothensäure	15 mg 250 %	4,5 mg 75 %	5,3 mg 88 %	5,3 mg 88 %
Niacinamid	40 mg 250 %	12 mg 75 %	12,2 mg 76 %	12,2 mg 76 %
Biotin	125 µg 250 %	37,5 µg 75 %	43,5 µg 87 %	43,5 µg 87 %
Folsäure	500 µg 250 %	150 µg 75 %	165 µg 83 %	165 µg 83 %
Vitamin C	200 mg 250 %	60 mg 75 %	63,1 mg 79 %	63,1 mg 79 %
Vitamin E	30 mg 250 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %
Vitamin B12	6,25 µg 250 %	1,88 µg 75 %	2,78 µg 111 %	2,78 µg 111 %
Calcium	70 mg 8,8 %	21 mg 2,6 %	347 mg 35 %	347 mg 35 %
Magnesium	188 mg 50 %	56,4 mg 15 %	86 mg 23 %	86 mg 23 %

Waldfrucht

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g	30 g Pulver in 300 ml Wasser	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett)	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett) + 10 g MCT-Öl
Energie	1692 kJ (399 kcal)	507 kJ (120 kcal)	1309 kJ (312 kcal)	1679 kJ (403 kcal)
Fett	2,2 g	0,7 g	12 g	22 g
– davon gesättigte Fettsäuren	1,0 g	0,3 g	7 g	17 g
Kohlenhydrate	73 g	22 g	36 g	36 g
– davon Zucker	27 g	8 g	22 g	22 g
Eiweiß	22 g	7 g	17 g	17 g
Salz	0,11 g	0,033 g	0,37 g	0,37 g
Vitamin B1 = Thiamin	2,75 mg 250 %	0,83 mg 75 %	0,97 mg 88 %	0,97 mg 88 %
Vitamin B2 = Riboflavin	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,45 mg 103 %	1,45 mg 103 %
Vitamin B6	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,15 mg 82 %	1,15 mg 82 %
Pantothensäure	15 mg 250 %	4,5 mg 75 %	5,3 mg 88 %	5,3 mg 88 %
Niacinamid	40 mg 250 %	12 mg 75 %	12,2 mg 76 %	12,2 mg 76 %
Biotin	125 µg 250 %	37,5 µg 75 %	43,5 µg 87 %	43,5 µg 87 %
Folsäure	500 µg 250 %	150 µg 75 %	165 µg 83 %	165 µg 83 %
Vitamin C	200 mg 250 %	60 mg 75 %	63,1 mg 79 %	63,1 mg 79 %
Vitamin E	30 mg 250 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %
Vitamin B12	6,25 µg 250 %	1,88 µg 75 %	2,78 µg 111 %	2,78 µg 111 %
Calcium	70 mg 8,8 %	21 mg 2,6 %	347 mg 35 %	347 mg 35 %
Magnesium	188 mg 50 %	56,4 mg 15 %	86 mg 23 %	86 mg 23 %

Cappuccino

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g	30 g Pulver in 300 ml Wasser	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett)	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett) + 10 g MCT-Öl
Energie	1684 kJ (397 kcal)	508 kJ (120 kcal)	1310 kJ (312 kcal)	1680 kJ (402 kcal)
Fett	2,2 g	0,7 g	12 g	22 g
– davon gesättigte Fettsäuren	1,0 g	0,3 g	7,3 g	17 g
Kohlenhydrate	72 g	22 g	36 g	36 g
– davon Zucker	28 g	8 g	22 g	22 g
Eiweiß	22 g	7 g	17 g	17 g
Salz	0,11 g	0,033 g	0,37 g	0,37 g
Vitamin B1 = Thiamin	2,75 mg 250 %	0,83 mg 75 %	0,97 mg 88 %	0,97 mg 88 %
Vitamin B2 = Riboflavin	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,45 mg 103 %	1,45 mg 103 %
Vitamin B6	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,15 mg 82 %	1,15 mg 82 %
Pantothensäure	15 mg 250 %	4,5 mg 75 %	5,3 mg 88 %	5,3 mg 88 %
Niacinamid	40 mg 250 %	12 mg 75 %	12,2 mg 76 %	12,2 mg 76 %
Biotin	125 µg 250 %	37,5 µg 75 %	43,5 µg 87 %	43,5 µg 87 %
Folsäure	500 µg 250 %	150 µg 75 %	165 µg 83 %	165 µg 83 %
Vitamin C	200 mg 250 %	60 mg 75 %	63,1 mg 79 %	63,1 mg 79 %
Vitamin E	30 mg 250 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %
Vitamin B12	6,25 µg 250 %	1,88 µg 75 %	2,78 µg 111 %	2,78 µg 111 %
Calcium	70 mg 8,8 %	21 mg 2,6 %	347 mg 35 %	347 mg 35 %
Magnesium	188 mg 50 %	56,4 mg 15 %	86 mg 23 %	86 mg 23 %

Neutral

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g	30 g Pulver in 300 ml Wasser	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett)	30 g Pulver in 300 ml Vollmilch (3,5 % Fett) + 10 g MCT-Öl
Energie	1652 kJ (389 kcal)	496 kJ (117 kcal)	1338 kJ (318 kcal)	1708 kJ (408 kcal)
Fett	< 0,5 g	< 0,5 g	11 g	21 g
– davon gesättigte Fettsäuren	< 0,1 g	< 0,1 g	6 g	16 g
Kohlenhydrate	76 g	23 g	37 g	37 g
– davon Zucker	11 g	3 g	18 g	18 g
Eiweiß	22 g	7 g	17 g	17 g
Salz	0,11 g	0,033 g	0,37 g	0,37 g
Vitamin B1 = Thiamin	2,75 mg 250 %	0,83 mg 75 %	0,97 mg 88 %	0,97 mg 88 %
Vitamin B2 = Riboflavin	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,45 mg 103 %	1,45 mg 103 %
Vitamin B6	3,5 mg 250 %	1,05 mg 75 %	1,15 mg 82 %	1,15 mg 82 %
Pantothensäure	15 mg 250 %	4,5 mg 75 %	5,3 mg 88 %	5,3 mg 88 %
Niacinamid	40 mg 250 %	12 mg 75 %	12,2 mg 76 %	12,2 mg 76 %
Biotin	125 µg 250 %	37,5 µg 75 %	43,5 µg 87 %	43,5 µg 87 %
Folsäure	500 µg 250 %	150 µg 75 %	165 µg 83 %	165 µg 83 %
Vitamin C	200 mg 250 %	60 mg 75 %	63,1 mg 79 %	63,1 mg 79 %
Vitamin E	30 mg 250 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %	9 mg 75 %
Vitamin B12	6,25 µg 250 %	1,88 µg 75 %	2,78 µg 111 %	2,78 µg 111 %
Calcium	70 mg 8,8 %	21 mg 2,6 %	347 mg 35 %	347 mg 35 %
Magnesium	188 mg 50 %	56,4 mg 15 %	86 mg 23 %	86 mg 23 %

NRV = % der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011.
Die NRV-Angaben bei den beiden Milchzubereitungen sind auf dem Etikett gemeinsam ausgewiesen und wurden hier für beide Spalten übernommen.
Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen.